·
Pour une pause gourmande, essayez notre smoothie à l'amlou et à la banane. Mélangez une banane mûre, du yaourt nature, une cuillère d'amlou et un peu de lait d'amande pour obtenir une boisson crémeuse et nutritive. Ce smoothie est parfait pour une collation revitalisante après le sport ou un petit-déjeuner rapide qui vous apportera l'énergie nécessaire pour commencer la journée.

